출산후 건강관리 / 식이 영양 / 모유수유 / 피임
이번에는 출산후 건강관리, 식이 영양 그리고 출산후 피임, 모유수유에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 출산후 건강관리, 식이 영양 그리고 출산후 피임, 모유수유에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ 1. 출산후 건강관리 #출산후 #건강관리 #식이 #영양 #모유수유 #피임 ● 출산후 건강관리 1) 출산후 건강관리 - 체온 정상이며 유방이 부풀 때는 37℃를 넘을 수 있으며 며칠간은 몸에 고인 수분제거를 위해 땀이 나는 상태입니다. 2. 출산후 건강관리 - 체중 산후 1주일에는 5∼6kg 빠지나 임신전보다는 5~6kg 늘어나 있는 상태입니다. 3. 출산후 건강관리 - 배변 산복벽이 늘어나고 장 운동이 약해 변비가 되기 쉽습니다. 4. 출산후 건강관리 - 오로 분만후 질에서 나오는 분비물로 처음에는..<